明日叶（Ashitaba）如何阻止痛风？

本篇文章引自一个美国家庭的故事。

这是2009年的时候，我妈妈开始尝试明日叶，同时不断推荐给我们的亲戚和朋友们，并一直谈论她的“新发现”。

我妈妈已经开始在我们的小花园里种植明日叶植物，并且在那一年，开始定期食用几片叶子来保持身体健康。

许多人质疑：“明日叶对健康的益处是真的吗？”现在，我们知道这个答案：是的。

一个真实的故事

我母亲的一个朋友的朋友把明日叶介绍给我们家。他们发现，明日叶属于世界上百分之一的被列为药草的植物。因为它作为痛风的有效治疗方法，已经有一段历史，于是，她劝我叔叔尝试食用明日叶的叶子来治疗他的痛风疼痛。

我的这个叔叔（我妈妈的弟弟）在高中时就患上了痛风。家族中有高尿酸水平的遗传，在全家八个孩子之中，他是唯一一个被传递到的。

他持续的痛风发作主要发生在去年的一些时候，有好几个星期，他甚至不能自己开车去工作。他的脚肿了，连走路都感觉像是一个苦差事，他认为自己是被一些邪恶的灵魂诅咒了。

在他知道明日叶之前，为了过上一个看似正常的生活，他一直按照家庭医生的处方吃维护药品，并且忍受着疼痛。

在后来，因为他担心西药只会给他副作用后，他开始在互联网上研究可替代的药草。他发现了这么多的有机补充剂，可以帮助改善他的病情，但是他不知道该如何选择。有一天，他了解到明日叶，并且向我妈妈询问。

他买了一棵明日叶植株，也开始在阳台上的阴凉处种植（不受阳光直射的位置）。每一天饭前，他开始食用几片明日叶的叶子。同时，他也改变开始了一种好的生活方式与一个更均衡的饮食。也许他成为一个素食主义者，也有助于缓解他的痛风发作。

明日叶如何阻止痛风？

首先，你需要明白，痛风是一种关节炎的表现形式，是由尿酸在体内的积累引起的。如果你是一个痛风发作的患者，这意味着你身体有困难去消除尿酸，所以它们在你的关节、韧带及肌腱处积累。它们发作是非常痛疼的，更加不幸的是，疼痛需要相当长的一段时间才能平息。

我的叔叔已经记录了治疗痛风的不同的药物。然而，他害怕经常服用它们，甚至医生说，它们会很大程度上加重肾脏的负担，并且它们没有真正的被设计用于长期，不适合长期使用。所以人们把替代药物（药草）作为一种解决方式。明日叶是阻止痛风的最有效的治疗方法之一。

明日叶含有一些酶类，帮助分解消化食物颗粒。它同时也有抗消炎作用，含有查尔酮（chalcone）——在明日叶植物的叶、茎和根里的黄色汁液中发现的一种成分，负责抑制炎症过程。

因此，当你降低尿酸，你会有较少的痛风发作！如果你继续这样去适应新的生活方式，那么，你将永远根除痛风。